年配の方がもらって嬉しいお中元7選｜70代・80代・一人暮らしの方におすすめの選び方

火を使わずに食べられるお惣菜は、手軽なだけでなく、安全面からも非常に喜ばれます。
レンジで温めるだけの煮魚や、お湯を注ぐだけのフリーズドライスープの詰め合わせは、食が細くなりがちな夏場の栄養補給に最適です。
特に暑い夏場にキッチンに長く立ちたくない…という時も手軽に1品増やせるので、普段からお料理する方にも喜んでもらえるはず。

また、レトルトタイプのグルメギフトは日持ちもするので、保存しやすいのも喜ばれるポイントです。

夏の定番である素麺（そうめん）やうどんは、喉越しが良く食欲がない時でも食べやすい夏ギフトです。
さっと茹でて食べられるため、長時間暑いキッチンに立たなくてよいのも喜ばれるでしょう。

最近は、茹で時間が短い極細麺や、名店のつゆがセットになった「手軽に本格的な味」が楽しめるギフトが人気です。

涼やかなゼリーやアイスは、お中元のなかでも特に人気のあるギフトです。
特に果肉がたっぷり入った高級ゼリーは、水分補給にもなり、見た目も華やかです。
冷凍庫に余裕があるお相手なら、老舗ブランドのアイスクリームギフトセットも喜んでもらえるでしょう。

近頃は冷やしてシャーベットとしても食べられる常温保存可能なゼリーもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

夏バテ防止にも最適なお中元の人気ギフトといえば「鰻（うなぎ）」です。
真空パックの蒲焼であれば、自宅で簡単に本格的な味が楽しめます。
食欲をそそる西京漬けや、手軽に食べられる瓶詰めの高級海鮮セットもおすすめです。

また、おつまみになるさつま揚げの詰め合わせも、お酒好きな方に喜ばれる定番ギフトなのでぜひチェックしてみてください。

お中元の定番である洋菓子は、甘い物好きなご年配の方にも大変人気のある夏ギフトです。
冷やして美味しいバウムクーヘンや、個包装になったクッキーの詰め合わせは、お孫さんが遊びに来た際のおやつとしても活用いただけます。

洋菓子は見た目も華やかなので、来客が多い方へ贈るお中元としてもぴったりです。
個包装で日持ちのする焼き菓子であれば、ご年配の方でも消費しやすいので喜んでもらえるのではないでしょうか。

「お菓子は好きだけど健康にも気を使いたい…」とお悩みのご年配の方へ贈るなら、上品な甘さの和菓子がおすすめです。
水ようかんやあんみつ、おせんべいなどの和菓子は、健康意識の高い高齢の方にも喜んでもらえるでしょう。
老舗ブランドの詰め合わせを選ぶことで、安心感と敬意を伝えられます。

健康を意識しているご年配の方に贈るなら、塩分や糖分控えめのグルメや調味料、無添加などのヘルシーギフトがおすすめです。
夏は食欲が落ちる方が多いため、減塩タイプの梅干しや、良質なオリーブオイルなど、日々の食生活を豊かにする贈り物として支持されています。
また、常温保存が可能な小容量の野菜ジュースや100％果汁ジュースは、シャディ ギフトモールでも人気の高いお中元ギフトです。

特にアクティブな高齢の方は、美味しく健康維持をサポートできるヘルシーギフトが喜ばれるでしょう。

一人暮らしの高齢者へお中元を贈る際は、手軽に消費できる個包装で調理不要なギフトがおすすめです。
たとえば、レンジや湯煎で温めるだけで食べられる名店グルメギフトや、常温で食べられるレトルトギフトは大変喜ばれます。
特に夏場は暑いキッチンで調理するのが負担となるため、さっと食べられるギフトがぴったりです。

70代、80代のご年配の方へお中元を贈るなら、上質さにこだわったギフトを選ぶとよいでしょう。
たとえば、高級食材を使った個包装のグルメギフトや、有名スイーツブランドの夏限定スイーツなどは、お中元の中でも高い人気があります。

素材の良さはもちろん、見た目のよい洋菓子や和菓子なら、来客時にも召し上がっていただくことも可能です。

ご年配のご家族にお中元を贈るなら、賞味期限の長いギフトがおすすめです。
夏は旅行や帰省でお出かけする方も多く、受け取る時期によっては食べられるタイミングが悪く「せっかくいただいたのに食べられなかった…」となってしまうかもしれません。

帰省等で親族が集まるご家庭であれば、常温保存できるお菓子やゼリー、食卓が豪華になるレトルトギフトが喜ばれるでしょう。

お中元の時期は、地域によって大きく2つの期間に分かれます。
一般的に東日本は7月上旬から7月15日、西日本は7月15日〜8月15日と1ヶ月近く贈るタイミングがずれるので注意しましょう。

最近では全国的に7月上旬に贈るのが一般的になりつつありますが、伝統を重んじる年配の方へは、地域の慣習に合わせるのが無難です。

お中元の相場は一般的に3,000円〜5,000円程度とされているため、ご年配の方へ贈る時も同程度の金額で用意するとよいでしょう。
あまりにも高価なギフトを贈ると、お相手に気を遣わせてしまいかねません。
お相手との関係性や特別お世話になったという場合は、5,000円〜10,000円程度の品を贈ってもよいとされています。

ただし、お中元は毎年贈る季節のギフトのため、無理のない金額で贈れる品物を贈るようにしましょう。

お中元を贈る際は、のしと水引が印字されたのし紙を掛けて贈るのがマナーです。
水引は紅白の「蝶結び（花結び）」を選び、表書きは「御中元」または「お中元」と書きます。
名前はフルネームで書くのが一般的ですが、名字だけでもよいとされています。

近年は、環境に配慮しのし紙を簡略化した短冊のしやのしシールを利用するケースもあります。

お中元は、本来持参するのがマナーとされてきましたが、近年は多様なライフスタイルに合わせて配送するケースが増えてきました。

特に高齢の方へ贈る場合、突然の来訪は負担になる事が多いため、事前に受け取りやすい日時を確認して配送したほうが丁寧です。
しかし、直接お届けできる範囲であれば、お互いの顔を見ながら近況をお話できる手渡しが喜ばれます。

お中元を配送する際は、近況報告や健康を気遣う言葉を添えた挨拶状を合わせて贈ると喜ばれます。
どんな挨拶文を書けばいいか悩んだら、下記の文例を参考にアレンジしてみましょう。

「今後は気を遣わないでくださいね」など、お中元をお断りされた場合は、辞退の意思を尊重して無理にギフトを贈らないようにしましょう。
どうしても日頃お世話になっている感謝を伝えたい場合は、旅行のお土産や季節の挨拶としてカジュアルなギフトを贈るのがおすすめです。

また、お中元の代わりに一年間お世話になったご挨拶としてお歳暮や冬ギフトを贈るご家庭もあります。

お中元は「お祝い」ではなく「季節のご挨拶」なので、自分やお相手が喪中でも贈って問題ありません。
ただし、四十九日が明けていない場合は忌明けを待ってから、のし紙を「暑中御見舞」として贈るのが無難です。

お中元を贈る時期が過ぎてしまった場合は、のし紙の表書きを「暑中見舞（残暑見舞）」に変えて贈れば問題ありません。
地域によって時期は異なりますが、一般的に8月7日頃の立秋を過ぎたら残暑見舞いとして贈るとよいでしょう。